Receitas de saladas práticas e diferentes para o dia a dia

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Sabe aquela velha dica sobre observar a cor do seu prato para ver se ele está saudável? Vamos colocá-la em prática para fazer o seu verão (e o seu cardápio) ainda mais colorido com receitas de saladas simples e rápidas de preparar. Uma vida mais saudável não exige tanto esforço quando seguimos dicas básicas e […]

Como criar um jardim vertical com garrafas pet

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Decorar a sua casa com materiais recicláveis é uma ótima ideia para aliar beleza e sustentabilidade Comprar, usar e descartar. Essa é a lógica que a maioria das pessoas segue, não é mesmo? Mas você pode mudar esse caminho usando a criatividade para decorar algum cantinho da sua casa com materiais que iam para o […]

Outubro Rosa: mais uma vez um sucesso!

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O Câncer de Mama é o segundo tipo de câncer mais comum no mundo e o mais comum entre as mulheres. Uma a cada oito mulheres pode ser diagnosticada com esse problema! E 2016 foi mais um ano em que a Água da Pedra lutou para mudar essa estatística e, podemos dizer, foi lindo e […]

Cultive o Rosa em Outubro – e no ano todo!

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  A Água da Pedra e o Imama (Instituto da Mama do Rio Grande do Sul) estão juntos mais uma vez para apoiar essa causa que já foi um sucesso de conscientização no ano passado. O nosso Outubro Rosa já começou! Para esta edição, nosso tema de campanha é “Cultive o Rosa”, uma forma que […]

Para quem busca mais saúde e qualidade de vida: vá a feira!

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A correria e a falta de tempo são, muitas vezes, desculpas para deixar em segundo plano os cuidados com a alimentação. Porém, um cardápio balanceado, com frutas, hortaliças e verduras evita doenças que são causadas por falta de nutrientes e previnem outras que podem atingir o coração, além de auxiliar no processo de emagrecimento. Há […]