3 receitas de sucos amigos do bronzeado!

O verão é uma época maravilhosa: muito sol, piscina, praia, caminhadas ao ar livre… E tudo isso exige uma boa hidratação! Mas que tal beber, além de algo, vitaminas que ajudam a manter o bronze?

Clicado por: Jeshoots

Clicado por: Jeshoots

Cenoura, beterraba, abóbora e manga são alguns alimentos ricos em betacaroneto, substância que dá cor às frutas e estimula a produção de melanina na pele, ajudando a manter a cor dourada da pele.

Para aproveitar essas delícias, aprenda 3 receitas de sucos amigos do bronzeado para deixar seu verão muito mais colorido:

Suco Bronzeador

Clicado por: Margenauer

Clicado por: Margenauer

Ingredientes:
1 copo pequeno de suco de laranja
1/2 beterraba crua
1 cenoura média

Modo de preparo: Centrifugue a cenoura e a beterraba e misture ao suco de laranja.

Suco tropical

Mango with section on a white background

Ingredientes:
1 manga inteira cortada em pedaços
1 cenoura pequena cortada em pedaços
1 colher de chá de gengibre ralado
1 porção de colágeno hidrolisado de laranja
1 copo de Água da Pedra sem gás

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador já com o gelo.

Suco de Laranja com cenoura

Clicado por: Kikatani

Clicado por: Kikatani

Ingredientes: 
3 cenouras
1 copo de suco de laranja

Modo de preparo: Descasque as cenouras e corte em pequenos pedaços. Adicione ao suco de laranja e bata tudo no liquidificador.

Clicado por: Evil Erin

Clicado por: Evil Erin

Agora é só aproveitar o verão! ;)

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