Conheça os nutrientes da água

Água da torneira, água filtrada, água mineral, tanto faz: você sabia que a água potável que tomamos não é 100% H2O? Isso porque se a água contivesse apenas isso, como aquela utilizada em alguns processos da indústria, ela dissolveria e levaria embora os sais minerais do nosso próprio organismo.

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Quando falamos em nutrientes, a água mineral ganha em qualidade, já que possui diversos deles. Conheça os que estão presentes nela:

Cálcio: É importante para a saúde dos tecidos ósseos.
Sódio: Regula o balanço hídrico da água corporal.
Potássio: Atua sobre os impulsos nervosos e na manutenção das fibras musculares.
Fluoreto: Sua presença na água impede a proliferação de bactérias nos dentes.

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Bicarbonato: Ajuda a neutralizar a acidez do estômago.
Silício: Está ligado ao bom desenvolvimento dos ossos e órgãos.
Magnésio: Atua nos ossos e na atividade de diversas enzimas.
Cloreto: Faz a manutenção do nosso pH sanguíneo.
Zinco: Intervém no metabolismo das proteínas e colabora para o funcionamento do sistema imunológico.

Closeup on glass of water held by woman's hand

Dica: todos esses componentes estão presentes na Água da Pedra!

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