Fuja das queimaduras de sol!

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Nesta época do ano todo mundo quer aproveitar o litoral ao máximo, seja pra se divertir ou para pegar aquele bronze de dar inveja! Nessas horas, muita gente se esquece dos efeitos dos raios solares e não se protege como deve. O resultado disso logo aparece em forma de ardência e vermelhidão: as famosas queimaduras. Para cuidar da sua pele neste verão sem sofrer com o excesso de exposição ao sol, vamos dar quatro dicas para você se prevenir contra os raios solares, e quatro dicas para você cuidar da sua pele, caso exagere.

Para se prevenir:

Evitar os horários em que o sol está mais forte, entre 10h e 16h;

Usar chapéus e guarda-sol para diminuir a incidência dos raios e proteger o couro cabeludo;

Caprichar no filtro solar da Panvel antes de sair de casa e aplicar no corpo a cada duas horas e após voltar de um mergulho;

Usar filtro solar mesmo quando não estiver no litoral.

Para tratar as queimaduras:

Banho apenas com água. Usar produtos como shampoo e sabonete, mesmo neutros, podem irritar a pele;

Use e abuse de gel pós-sol. A Panvel possui produtos nesta linha que ajudam a aliviar o queimado e refrescam a pele;

Alimentos que contém ácido alfa-lipóico amenizam a vermelhidão e ajudam na recuperação da pele. Ele está presente no arroz integral, aveia, quinoa e no amaranto. Os óleos vegetais também ajudam na recuperação e podem ser utilizados para cozinhar os alimentos e temperar saladas.

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